Kulit tangan merupakan bagian tubuh yang sering kali terabaikan dalam rutinitas perawatan kulit sehari-hari. Padahal, kulit tangan juga membutuhkan perhatian khusus agar tetap sehat dan lembap. Salah satu cara untuk merawat kulit tangan adalah dengan mengikuti rutinitas perawatan pagi-malam yang direkomendasikan oleh para dermatolog.
Dermatolog menyarankan untuk membersihkan tangan dengan sabun yang lembut saat pagi hari. Hindari penggunaan sabun yang mengandung bahan kimia keras yang dapat membuat kulit tangan menjadi kering. Setelah membersihkan tangan, gunakan pelembap yang mengandung bahan-bahan alami seperti aloe vera atau minyak almond untuk menjaga kelembapan kulit tangan.
Selain itu, jangan lupa untuk menggunakan tabir surya saat beraktivitas di luar ruangan untuk melindungi kulit tangan dari paparan sinar matahari yang dapat menyebabkan kerusakan pada kulit. Selain itu, hindari juga kebiasaan menggosok-gosok tangan secara kasar saat mencuci atau mengeringkan tangan dengan handuk yang kasar.
Saat malam hari, dermatolog menyarankan untuk membersihkan tangan dengan lembut dan menggunakan pelembap yang lebih kaya untuk membantu kulit tangan pulih dan menghidrasi selama tidur. Gunakan juga krim tangan yang mengandung bahan-bahan aktif seperti shea butter atau vitamin E untuk membantu memperbaiki kulit yang rusak dan kering.
Dengan mengikuti rutinitas perawatan kulit tangan pagi-malam yang direkomendasikan oleh dermatolog, kita dapat menjaga kulit tangan tetap sehat dan lembap. Jangan lupa untuk selalu memperhatikan kebersihan dan kesehatan kulit tangan agar terhindar dari masalah kulit yang dapat mengganggu kesehatan dan penampilan kita.